معماری
خانه ---> آرشیو برچسب :

آرشیو برچسب :

10توصیه برای کسانی که نفخ می کنند !

نفخ

10توصیه برای کسانی که نفخ می کنند ! نفخ کردن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می شود. رعایت 10 توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می رساند. 1. از دم نوش ها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می کنید نفخ کرده اید و باد زیادی در شکم، معده یا روده هایتان می پیچد، می توانید از مصرف دم نوش ها …

»»»
قالب وردپرس