خشم عصبانيت اعصاب خشمگين عصبي

  • مهارتهای زندگیتصویر خشم خود را هدر ندهید!

    خشم خود را هدر ندهید!

    نويسنده: ليندا فيلد / مترجم: د. فهيمه حبيبي كرهرودي آخرين باري كه واقعا عصباني شديد را به خاطر مي آوريد؟ چطور رفتار كرديد؟ آيا مصمم برخورد كرديد و عصبانيت خود را برطرف كرديد يا فقط از شدت عصبانيت سرخ شديد و رفتار و گفتار نا مناسب داشتيد؟ به عبارتي، بدون خشم و ناراحتي خود را ابراز گكرديد يا خير؟ما اغلب…

    ادامه »»»
دکمه بازگشت به بالا