خشم عصبانيت اعصاب خشمگين عصبي

خشم خود را هدر ندهید!

نويسنده: ليندا فيلد / مترجم: د. فهيمه حبيبي كرهرودي آخرين باري كه واقعا عصباني شديد را به خاطر مي آوريد؟ چطور رفتار كرديد؟ آيا مصمم برخورد كرديد و عصبانيت خود را برطرف كرديد يا فقط از شدت عصبانيت سرخ شديد و رفتار و گفتار نا مناسب داشتيد؟ به عبارتي، بدون خشم و ناراحتي خود را ابراز گكرديد يا خير؟ما اغلب…