مهارتهای زندگی
-
باورهای غلط در مورد عشق
باورهای غلط در مورد عشق نویسندگان: دکتر سید اصغر ساداتیان و دکتر ماهیار آذر ۱) گمشده من تمام نیازهایم را برآورده می کند. حتی اگر شما به گم شده ی خیالی خود (که هیچگاه وجود ندارد) دست یابید، او به تنهایی نمی تواند تمام منبع رضایت، خشنودی و خوشبختی شما باشد. زیرا چنین فردی وجود خارجی ندارد. او نیز همچون من و شما یک انسان با خوبی ها و نقص های منحصر به فرد خود هست و ماشین عشق سازی…
ادامه »»» -
ارتباط و دوستی با جنس مخالف
ارتباط و دوستی با جنس مخالف نویسندگان: سید محمد سقازاده و حمزه کریم خانی در تمامی اقوام و مذاهب، ارتباط بین زن و مرد بیگانه، کم و بیش نابهنجار و غیر متعارف قلمداد می شود. به طور کلی، از اقوام باستانی گرفته تا ادیان و مذاهب گوناگون در جوامع بشری امروزی، هر کدام قوانین و ضوابطی خاص برای ازدواج زن و مرد ، ارتباط و دوستی با جنس مخالف دارند و تعامل خارج از آن ضوابط را ممنوع می دانند.…
ادامه »»» -
چگونه در گروه و فعالیت جمعی بدرخشیم؟
چگونه در گروه و فعالیت جمعی بدرخشیم؟ نویسنده: تونی بازان / مترجم: مهدی مددی بسیاری از مردم و حتی آن هایی که خوش مشرب، اجتماعی و دارای اعتماد به نفس بالایی هستند، هنگامی که قرار است با جمعی یا گروه از مردم روبرو شوند اضطراب وجود آنان را فرا می گیرد. دیدن دریایی از چهره های عجیب و ناشناس، آن ها را دستپاچه می کند و آن ها بیشتر وقت را صرف ایستادن در گوشه ای می کنند و با…
ادامه »»» -
برای موفقیت و خوشبختی به اخلاق بها بدهید
برای موفقیت و خوشبختب به اخلاق بها بدهید نویسنده: : ریچارد تمپلار / مترجم: مهدی قراچه داغی باید روحیه و اخلاق را بالا نگه دارید. ممکن است بگویید این حرف زدنش ساده است، اما عمل به آن بسیار دشوار است. من هم قبول دارم که کار دشواری است، اما می دانم از عهده ی انجام دادن آن بر می آیید. کافی است پنداره ی خود را تغییر دهید. کافی است در کارهایی که می کنید کمی تجدید نظر نمایید. به…
ادامه »»» -
رابطه زناشویی موفق با تحسین و قدردانی از همسر
رابطه زناشویی موفق با تحسین و قدردانی از همسر نویسنده:مارابل مورگان از شوهرتان قدردانی کنید؟ اغلب مردم به چشم انسانهای عادی و معمولی می نگرند و برای اینکه زندگی خود را از حالت عادی و روزمره درآورند هیچ تلاش و کوششی انجام نمی دهند. اگر برای مدتی مورد لطف و محبت فردی قرار گرفتند به آن لطف و محبت عادت می کنند و همواره منتظر دریافت محبت از دیگران می مانند و لطف دیگران را با محبت و لطف پاسخ…
ادامه »»» -
آداب سلام و خداحافظی در خانواده و تأثیر روانی آن
آداب سلام و خداحافظی در خانواده و تأثیر روانی آن نویسنده: داگمارف. کرام / ترجمه: سپیده خلیلی چه کسی باید اول سلام کند؟ هر کسی که کوچک تر است، اول باید سلام بدهد. به طور کلی: آقایان به خانم ها، بچه ها به بزرگ تر ها و دخترها به مردهای بزرگ تر. در این جا بزرگ سالان می توانند اولین قدم را بردارند و به کودک میدان دهند، حتی در مورد نوجوان هایی که احتمالا” خودشان را کنار می کشند…
ادامه »»» -
آیا با پول همیشه مسائل حل و فصل می شود؟
آیا با پول همیشه مسائل حل و فصل می شود؟ نویسنده: ریچارد تمپلار برگردان: مهدی قراچه داغی سال ها قبل، وقتی در صنعت به خصوصی کار می کردم، هر وقت اشکالی به وجود می آمد، رییسم می گفت: _ مشکلی نیست. از روش راه حل امریکایی استفاده می کنیم. و منظورش این بود که آن قدر خرج می کنیم و پول به پایش می ریزیم تا مشکل برطرف شود. در زمینه ی کار این روش بسیار مؤثر واقع می شود،…
ادامه »»» -
زبان احساسات را درک کنید
زبان احساسات را درک کنید نویسنده: زینب غزالی / مترجم رقیه نعمتی و عبدالله پاسالاری گزیده ای از نامه های زینب غزالی به دختران مسلمان بهترین روش ها و رفتارهای حکیمانه، طبع های بلند همگی دارای زبان هستند. این زبان مانند سایر زبان ها قابل نوشتن نیست. زبان احساسات زبانی اصیل، و وجدانی غنی از سخن است… ما نیاز به تمرین این زبان متعالی در زندگی داریم به خصوص زندگی خانوادگی. زبان احساسات وحواس و قلب و وجدان همان زبان…
ادامه »»» -
چند شوخی زشت و آزار دهنده مردان با زنان
چند شوخی زشت و آزار دهنده مردان با زنان من در ابتدای این مقاله اعتراف می کنم که به عنوان یک مرد متاسفانه کم از این شوخی ها نداشته ام! این شوخی ها شاید عادی به نظر برسد و چندان هم مشکلی در زندگی ایجاد نکند، ولی فکر نکنید زن و شوهری که با هم مشکل پیدا می کنند، یک اتفاق خیلی بزرگ بین شان افتاده یا فیزیکی با هم درگیر شدند! بعضی از موضوعات بسیار ریز در زندگی وجود…
ادامه »»» -
اولین گام برای لذت بردن از زندگی مشترک
آیا از زندگی زناشویی خود لذت می برید؟ اولین گام برای لذت بردن از زندگی مشترک این است که افکار مثبت را جانشین افکار منفی کنید. البته این کار آسان نیست ولی شدنی می باشد. ● مراقب رفتار خود باشید هر چند این مرحله به نظر ساده می آید ولی از اهمیت زیادی برخوردار است. یکی از مهمترین مسائل این است که نسبت به همسرتان رفتار محترمانه ای داشته باشید. آقای «الف» می گوید: «از زمانی که با همسرم ازدواج…
ادامه »»» -
نکات مهم پزشکی هنگام استفاده از کامپیوتر و تبلیت
نکات مهم پزشکی هنگام استفاده از کامپیوتر و تبلیت در چند سال اخیر، رایانه به ابزاری ضروری در زندگی تبدیل شده و بسیاری از ما، ساعت ها وقتمان را پای آن می گذرانیم و روزانه بسیاری از افراد، ساعت های زیادی را پشت کامپیوتر و مانیتور آن هستند و به کار، تجارت، بازی، ایجاد ارتباط یا مطالعه می پردازند. این افراد که خود ما نیز جزو آنها هستیم، ساعت های زیادی را پشت میز می نشینیم و مدت زمان زیادی…
ادامه »»» -
گفت و گوی اصلاحی میان زن و شوهر برای حل مشکلات
گفت و گوی اصلاحی میان زن و شوهر برای حل مشکلات آنچه آزارم می دهد نه گذر عشق، که سپری شدن آن در بیهودگی هاست ادنا سن وین سنت میلی گفت و گو برای حل مشکلات کوچک و تصمیم گیری درباره ی آن ها، چیزی است که من آن را گفت و گوی اصلاحی می نامم. زوجهای سالم باید بتوانند مشکلات روزمره را با ظرافت از پیش رو بردارند. زوج های عاشق باید مانند قهرمانهای پاتیناژ همواره حرکات خود را…
ادامه »»» -
چگونه هنگام مطالعه و در کلاس تمرکز داشته باشیم؟
چگونه در مطالعه و کلاس تمرکز داشته باشیم؟ یکی از شایع ترین مشکلها، عدم تمرکز حواس در کلاسهای درس، جلسات سخنرانی، سمینارها و کنفرانس هاست. بیشتر افراد با آن که با اشتیاق فراوان و تمرکز خوب سر جلسه حاضر می شوند و به سخنران یا مدرس گوش می سپارند، پس از چند دقیقه حواسشان پرت می شود و وقتی به خود می آیند، می بینند که دقایقی چند گذشته و در این مدت کاملاً در جای دیگری بوده اند. شاید…
ادامه »»» -
چگونه فردی مفید و موثر برای خود و دیگران باشیم؟
چگونه فردی مفید و موثر برای خود و دیگران باشیم؟ نویسنده: ریچارد تمپلار /مترجم: مهدی قراچه داغی دارای نظام ارزشی باشید نه نه فکر نکنید شما را به عضویت در گروه و فرقه ی خاصی دعوت می کنم. اما می گویم هر کسی باید باورها و ارزش ها یی داشته باشد که در مقایسه با کسانی که بی اعتقاد هستند و نظام ارزشی ندارند بهتر بتواند با مسایل و مشکلات دنیا کنار بیاید. موضوع به همین سادگی است. اما منظور…
ادامه »»» -
خانم ها باید این چند ویژگی مردها را بدانند و به ان توجه بکنند
خانم ها باید این چند ویژگی مردها را بدانند و به ان توجه بکنند تا به حال فکر کرده اید که به عنوان یک زن چه چیزهایی را در مورد ویژگی های جنسیتی همسرتان باید بدانید؟ نوبتی هم باشد حالا دیگر نوبت آقایان است که بروند زیر ذره بین و در مورد ویژگی های روانشناختی آنها برای خانم ها بگوییم. معمولا خانم ها می گویند ما یک سرزمین ناشناخته ایم که آقایان در مورد ما چیزی نمی دانند اما احتمالا…
ادامه »»»