مهارتهای زندگی

اشتباهاتی که مردها اغلب در دعوا و مشاجره با همسرشان مرتکب می شوند نویسنده: دکتر جان گری / مترجم: شیرین یزدانی صدایتان را بالا نبرید و یا این که لحن صدایتان سرد و بی تفاوت نباشد. از آنجا که صدای مردها از زن ها بم تر است، وقتی آنها عصبانی هستند، صدایشان وحشتناک تر و تهدید آمیزتر می شود. مردها در بحث ها و مشاجره ها انقدر به فکر اثبات کردن عقایدشان هستند که فراموش می کنند صدای آنها بالا رفته و تهدید آمیز شده …

راهکارهای بر زخم طلاق و التیام روحی عاطفی بعد از طلاق نویسنده: دکترجابر العُلوانی / ترجمه : عبدالله احمدی (شنو)   قبل از طلاق زندگی زن و شوهر بیشتر در حالت عاطفه و احساسات و تواضع  است ، اما لحظه وقوع طلاق احساسات مَنفی بیشتر خود را نشان می دهد ؛ مانند ظلم و نیرنگ و تَرک کردن و یا می گویند این نتیجه ازدواج زُورَکی است. در همه این حالات ما چندین راهکار را برای زخم طلاق خاطر نشان می کنیم . ۱- در ابتدای …

اشتباهات رایجی که زن ها اغلب در بحث و مجادله با شوهرشان مرتکب می شوند. نویسنده: دکتر جان گری / مترجم: شیرین یزدانی اگر بدانیم که تا چه اندازه می توانیم از به وجود آمدن بحث و جدل در زندگی مشترک مان جلوگیری کنیم، راحت تر می توانیم با همسرمان کنار بیایم و به این نوع بحث ها خاتمه دهیم، زن ها می توانند با توجه کردن به لیستی از اشتباهات رایجی که در بحث ها و مشاجره های خانوادگی شان مرتکب آنها می شوند، …

شکست‌ های دردناک و مصیبت های زندگی را چگونه بگذرانیم؟ نویسنده: مایک رابینز/ ترجمه: رضا محمودی فقیهی در طول هفت یا هشت سال گذشته، چند شکست دردناک را تجربه کردم، که از مهمتر مرگ پدرم در سال ۲۰۰۰، و مرگ دوست و آموزگارم، ریچارد کارلسون، در سال ۲۰۰۶، بود. آنها از جمله مهم‌ترین افراد در زندگی من بودند. فقدان آنها برای من غیرمنتظره، تکان‌دهنده، و به طوری باورنکردنی، دردناک بود. من قبلاً مرگ نزدیکانم را تجربه کرده بودم، اما میزان اندوهی که با از دست …

خانم‌ها توجه کنند! خانه‌ داری آسان! انجام کار خانه به راحتی نویسنده: : اسامه گنجی هر چند این مقاله را مخصوص خانم‌ها قرار داده‌ام، اما منظورم این نیست که اگر شما (خواننده‌ی نوشته) آقا هستی، آن را مطالعه نکنی! اتفاقاً اگر آقایان نیز این مسایل را بدانند، می‌توانند به همسران‌شان در خانه‌داری آسان کمک کنند تا به کمک همدیگر به به ساده زیستی و زندگی سالم و ساده دست یابند؛ چرا که اگر زن و شوهر با هم هماهنگ نباشند و هر دو برای لذت …

می خواهم در  زندگی ام و خودم تغییری بدهم ، گام‌های دوازده گانه برای ایجاد تغییر نویسنده: أسامه گنجی تغییر را شروع کن! حال که فهمیدی می‌توانی زندگی‌ات را تغییر دهی و با تغییر افکار و اندیشه‌هایت می‌توانی بهترین و زیباترین روزها را برای خود خلق کنی و به تمام آرزوهای منطقی و مشروعت برسی، در میدان عمل و پیاده کردن آنچه تاکنون خواندی و یادگرفتی، تلاش کن و در این راه به هیچ وجه دلسرد نشو، حتی اگر در ابتدا، پیشرفتت چشمگیر و یا …

نامه ای برای چهل ساله ها، چهل ساله ها به بالا حتما بخوانند نویسنده : دکتر محمدراتب نابلوسی /ترجمه : عبدالله احمدی (شنو) بدانکه اگر به سِن ۴۰ سالَگی رسیدی یا کمی بیشتر و یا کمی مانده به سِن ۴۰ سالگی ، این مدَّت از عُمرِ مبارک شما را خداوند متعال از آن صحبت به میان آورده : حتَّى إذا بَلغَ أشُدَّه وبَلغ أربَعینَ سنهً قَال ربِّ أوزِعنی أن أشکُر نِعمَتَک الَّتی أنعَمتَ عَلیَّ وعَلى وَالدیَّ وأن أعمَل صَالحاً تَرضاه وأصلِح لی فی ذُریتَّی إنی …

⚠️ دشواریهای گفت‌وگو و گریزناپذیر بودن آ گاهی محک تجربە بە من می‌گوید کە گفت‌وگوهای میان‌فردی در دنیای واقع و بالتّبع در فضای مجازی، در کشور ما هیچ فایدەای ندارد، اما ظاهراً از آن گریز و گزیری نیست. گفت‌وگوی واقعی دارای پیش‌شرطها و شرایطی است که در فرهنگ عمومی ما غایب‌اند. در این جستار کوتاه بصورتی بسیار گذرا به مهمترینِ آنها اشاره می‌کنم: ? یکی از پیش‌شرطهای گفت‌وگو، برابری‌انگاری میان افراد انسانی و نیز به رسمیت شناختن نوعی خودآیینی است. ?عامل دیگر نسبی دیدن فهم …

سی توصیه برای موفّقیّت در زندگی نویسنده: سالم بن سعید الطوقی ترجمه: منصور پیوند ١- همیشه لبخند بزن و خندان باش. ٢- اوقاتت را منظّم و کارهایت را برنامه‌ریزی کن و بر وقت و زمانت حسّاس باش. ٣- در زمان حال و امروز زندگی کن. ۴- اهداف خود را به روشنی و وضوح تعیین کن. ۵- هیچ‌گاه نفست را خوار و ذلیل مشمار. ۶- در مقابل سختیهای زندگی همانند سنگ باش. ٧- به عیب و ایرادهای واهی مردم توجّه نکن. ٨- پستچی و فرمانبر شیطان …

چرا زن ها زیاد حرف می زنند؟! نویسنده : دکتر جان گری / مترجم: شیرین یزدانی / ویراستار: فرناز حسینی دوقسمت مغز یعنی منطقه ی بروکا که در لب جلویی مغز است و منطقه ی رینکه که در لب میانی مغز است مربوط به مهارت های زبانی ما هستند. این مناطق در مغز زنان بزرگترند و به همین دلیل است که آنها مهارت های زبانی خوبی دارند. شش یا هفت قسمت مغز زنان در مهارت های زبانی و گفتاری آنها دخالت دارند، در حالی که …