مهارتهای زندگی
-
سی راه برای کنترل دخل و خرج و وضعیت مالی شما
چگونخ صحیح هزینه و صرفه جویی کنیم هرچند با افزایش گرانی در سالهای اخیر کمتر شخصی است که بتواند براحتی با تبعات آن کنار بیاید و زندگیش را براحتی سامان ببخشد ولی از آنجا که نمیتوان دست روی دست گذاشت، شاید بتوانیم با بکارگیری برخی ابتکارات، تا اندازه ای هرچند جرئی فشار و تاثیر این تورم افسارگسیخته را کاهش دهیم. توصیه هایی را به شما دوستان عزیز ارائه دهیم تا بتوانید به سادگی نه تنها در سی روز ماه پول…
ادامه »»» -
ایمان به خدا تنها راه نجات بشریت
نویسنده: رزگار حمیدی شاید بارها و بارها در مورد امید به خداوند صحبت به میان آمده است که اگر این مسئله را رعایت کنیم با پشتکار به هر چیزی که آرزوی آن را در سر داریم خواهیم رسید.خداوند به واسطه ی لطف و عنایتی که در حق انسان دارد اگر چشم امید به او داشته باشیم هیچ گاه ما را از درگاه خود ناامید نخواهد کرد.ناامیدی از بزرگترین گناهان است ناامیدی یعنی اینکه ما اینگونه فکر می کنیم که در…
ادامه »»» -
گفت و گوی اصلاحی و کارآمد میازن زن و شوهر
نویسنده: دکتر سوزان هیت لر / مترجم: اکرم کرمی آنچه آزارم می دهد نه گذر عشق، که سپری شدن آن در بیهودگی هاست. ادنا سن وین سنت میلی گفت و گو برای حل مشکلات کوچک و تصمیم گیری درباره ی آن ها، چیزی است که من آن را گفت و گوی اصلاحی می نامم.زوجهای سالم باید بتوانند مشکلات روزمره را با ظرافت از پیش رو بردارند. زوج های عاشق باید مانند قهرمانهای پاتیناژ همواره حرکات خود را کامل تر کنند.
ادامه »»» -
۱۷نکته مهم که زنان باید در مورد مردان بدانند
زنان باید مردان را بشناسند اگر دختری در سنین ازدواج هستید، بهتر است مردان را بهتر بشناسید... اگر شوهر کرده اید بهتر است مردان را بشناسید شناخت روحیه مردان نه تنها مشکلات زوجین را کم می کند بلکه باعث برقراری رابطه بهتر بین آنها می شود. روان شناسانی که نقش جنسیت را در برقراری ارتباط مطالعه می کنند، این 17 نکته را در مورد شناخت مردان با اهمیت می دانند. زیرا مردان ترجیح می دهند که ...
ادامه »»» -
بعضی از اشتباهات گفتاری بین جنسیت های مختلف که باید…
نویسنده: فریبا علومی یزدی در اینجا درباره ی بعضی از اشتباهات گفتاری بین جنسیت های مختلف که باید از آنها خودداری کرد صحبت می کنیم.خانم ها و آقایان احساس متفاوتی نسبت به موضوعات خنده دار دارند. مردان بخش زیادی از زمان خود را به تعریف کردن لطیفه، بذله گویی و شرکت در موضوعات خنده آور سپری می کنند که این موضوع چندان مورد استقبال از جانب خانم ها واقع نمی شود.
ادامه »»» -
خانه تکانی دلها و آغازی نو
نویسنده: پریشاد احمدی اسفند كه می‌شد انگار در دلش ولوله‌ای برپا می‌كردند. تمام كارهایش را تعطیل می‌كرد و به جان خانه می‌افتاد. نمی‌توانست تصور كند عید برسد و او دیوارهای خانه‌اش را كه این روزها به خاطر آلودگی‌های زندگی شهری بیشتر از گذشته كثیف می‌شدند، تمیز نكرده باشد. شستن فرش‌ها هم كه جای خودش را داشت. درست‌كردن سبزه سفره هفت‌سین را هم فراموش نمی‌كرد.
ادامه »»» -
هنر شادی کردن و شاد بود
نويسنده: دکتر عائض / مترجم: محمدگل گمشادزهي يکي از بزرگترين نعمتها، شادي دل و آرامش آن است. هرگاه دل، شاد باشد، ذهن و خاطر استوار مي گردد و چيزهاي زيبايي توليد مي کند و انسان، سر حال و تازه تر مي شود؛ گفته اند: شادماني، هنري اکتسابي و آموختني است. پس هر کس، چگونگي شادماني را فرا بگيرد و به آن دست يابد، از زيباييها و شاديهاي زندگي و از نعمتهاي پيرامون خود بهره مند خواهد شد.
ادامه »»» -
پاک نگری در مرد! و ساده اندیشی زن …
نویسنده: دکتر احمد صبوری اردوبادی اما آیا می توان باور کرد مردی که چشمش در چشم زنی خیره شده و از اعمال و احوالش روشن است که اسیر امیال سرکش خود بوده و یا از سایر اعمال و رفتارش معلوم است که رایحه ی حداقل مراتب ادب و اخلاق و تزکیه ای به مشامش نرسیده و جز به حیوانی در قالب انسان شبیه نیست، او چشم چرانی یا نظربازی یا نظر دزدی می کند ولی با وجود این، تصویر زنی…
ادامه »»» -
مطالعه مفید و کارآمد، راهکارهای عملی
چند راهكار براي داشتن مطالعه مفيد آمارها نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندن به خودتان استراحت بدهید. از آنجا که مغز انسان به منظور ساخت پروتئین و تجدید نیرو به زمان نیازمند است، این روش کارایی بسیاری…
ادامه »»» -
کودکی چیزهای زیبایی به من آموخت
نوشته : هردی انور / ترجمه : امیر ارسلان خضری کودکی چیزهای زیبایی به من آموخت ، آموختنی که با هر بار مرور خاطراتش به من انرژی خاصی می بخشد ، این انرژی بخشی مرا وادر می کند که وجود فطرتی پاک را باور داشته باشم ، هر چند آغازمان با فطرتی پاک بوده است ، نمی دانم چرا کودکی این قدر ارزشمند است که تا مرگ خاطراتش استوار باقی می ماند ، حتی این خاطرات در بزرگسالی مرا رسم…
ادامه »»» -
چرا بعضی خوش شانس و برخی بدشانس هستند؟!
تحقیقی از"ريچارد وايزمن"روانشناس دانشگاه هارتفورد شاير. چرا برخی مردم بی‌وقفه در زندگی شانس می‌آورند درحالی که سايرين هميشه بدشانس هستند؟مطالعه برای بررسی چيزی که مردم آن را شانس می‌خوانند، ده سال قبل شروع شد. می‌خواستم بدانم چرا بخت و اقبال هميشه در خانه بعضی‌ها را می‌زند، اما سايرين از آن محروم می‌مانند. به عبارت ديگر چرا بعضی از مردم خوش‌شانس و عده ديگر بدشانس هستند؟
ادامه »»» -
گذشته، گذشته، آینده را بگذار بیاید، فقط امروز
نویسنده: دکتر عائض قرني / مترجم: محمدگل گمشادزهي به ياد آوردن گذشته و غم خوردن به خاطر فجايع آن، حماقت و ديوانگي است و اراده و زندگي فعلي را نابود مي کند. عاقلان پرونده گذشته را مي پيچند و روايت نمي کنند؛ گذشته با طنابهايي محکم براي هميشه در سلول فراموشي بسته و زنداني مي شود و هرگز از بند فراموشي بيرون نخواهد آمد. چون گذشته ها، گذشته و پايان يافته است. از اينرو نه غم خوردن، آن را باز…
ادامه »»» -
۱۲۰ قانون جهانی برای موفقیت در همه امور
نويسنده : برايان تريسي 1- قانون علت و معلول :هر چیز به دلیلی رخ می دهد . برای هر علتی معلولی هست ، و برای هر معلولی علت یا علت های بخصوصی وجود دارد ، چه از آنها اطلاع داشته باشید چه نداشته باشید . 2- قانون ذهن :همه ی علت ها و معلول ها ذهنی هستند . افکار شما تبدیل به واقعیت می شوند . افکار شما آفریننده اند . شما تبدیل به همان چیزی می شوید که درباره…
ادامه »»» -
چگونه یک زن متعادل بشویم ؟!
نويسنده: ليندا فيلد / مترجم: فهيمه حبيبي كرهرودي برخي مردان، مردسالار و اهل عمل هستند و برخي هم بدنبال مادر مي گردند. شما جذب كدام يك از اينها مي شويد؟ معمولا" احساسات خود را ابراز مي كنيد يا اينكه آنها را نزد خود پنهان نگه مي داريد؟ اهل شهود هستيد؟ اگر اين طور است اين توانايي مانع عمل شما نمي شود؟ مردان و زنان در صورتي از تعادل رواني برخوردار مي شوندكه ابعاد طبيعي مردانه و زنانه وجود خود را…
ادامه »»» -
دریاچه محبت ، عشق خود را اولویت بندی کنید
نويسنده:مارابل مورگان / مترجم: انتشارات چاف یک زن کامل اولویت های خود را به ترتیب زیر حفظ می کند. اولاً: او می داند که یک انسان است. بنابراین در برابر خدا مسئول است. ثانیاً: اگر ازدواج کرده شریک یک زندگی است. ثالثاً: اگر فرزند دارد، باید او مادر باشد و عاقبت در برابر جامعه ای که در آن زندگی می کند نیز مسئولیتی دارد. اول خودتان بعد شوهرتان، سپس بچه هایتان و عاقبت دیگران.
ادامه »»»